Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 78,95g | Prot: 87,45g | Carbs : 62,28g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Ahir Çubuk Peynir, Menemen, Yumurta. Almoço: Vince Bütün Bademli Bitter Çikolata, Çerezya Beyaz Leblebi. Jantar: Izgara Tavuk, Tavuk Kıyması. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de didfud
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