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OFF 2050 KCAL
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 69,06g | Prot: 235,41g | Carbs : 122,70g.
Pequeno Almoço: Sale, Novi Crema di Nocciole, Mele Pink Lady, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: La Palma Lenticchie Lessate, Certossa Bio Gallette di Riso, Sale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. Jantar: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Certossa Gallette di Farro Bio. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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