Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 61,46g | Prot: 46,69g | Carbs : 137,28g.
Pequeno Almoço: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Café, Hacendado Leche Entera, Tomate Kumato, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Chapata Cristal. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Pan Multifibras Integral, Incarlopsa Jamón Serrano. Jantar: Hacendado Pan Multifibras Integral, Alipende Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Maíz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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