Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 41,68g | Prot: 99,02g | Carbs : 73,44g.
Pequeno Almoço: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Восстановление Силы, Bombbar Протеиновый Коктейль, California Gold Nutrition Коллаген, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Jantar: Огурец (без Кожуры), Матиас Сельдь Отборная XXL. Snacks/Outros: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Chikalab Протеиновый Батончик , Суфле, Молочный Мир Сметана 10%, Малочны Фальварак Творог Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|