Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 55,86g | Prot: 128,66g | Carbs : 151,15g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almoço: Голубика, Клубника, Вкуснотеево Творог 2%, Зеленая Линия Сулугуни. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Линия Сулугуни, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|