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Beim Trost essen meiner Dame dann irgendwann schwach geworden und mit angefangen. Salzstangen und ne Tafel Schokolade. Aber heute geht’s zum Sport!!
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88 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2904 kcal
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Líp: 113,32g | Prot: 98,73g | Carbs : 376,99g.
Pequeno Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Teekanne Pfefferminztee, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Jantar: Peak Whey Selection Vanille. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
na für ne Tafel Schoki gehts ja noch 😉
26 mai 22 por membro: Angela☆☆
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Das denk ich auch. Zumal es halt auch spät war. Und die Salzstangen ja auch gut reinhauen ;)
26 mai 22 por membro: MatzeSTD
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28 mai 22 por membro: angelayummi
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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