Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 17,51g | Prot: 24,69g | Carbs : 86,95g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almoço: Bolthouse Farms Green Immunity Boost, Bananas . Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar Peanut Butter Fudge, Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt, Twinings Cold Brewed Iced Tea Mixed Berries, Celcius Celcius. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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