Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 137,73g | Prot: 92,40g | Carbs : 39,47g.
Pequeno Almoço: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Индилайт Голень Индейки, Кабачок, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. Almoço: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кабачок, Велком Грудинка Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|