Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 21,66g | Prot: 116,77g | Carbs : 206,07g.
Pequeno Almoço: Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Private Selection Sliced Pepperoni, Private Selection Black Forest Ham, Kroger White American Cheese Slices, Kroger Sliders Enriched Mini Buns. Jantar: Bush's Best Baked Beans, Kroger Farro, Red Sweet Pepper, Poblano Pepper, Garlic , Onions, Yellow Summer Squash, Zucchini, De Cecco Elbows No. 81. Snacks/Outros: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.Gocek
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