Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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103,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 154,90g | Prot: 122,25g | Carbs : 67,65g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tom’S Chicken Pizza. Almoço: Tom’S Granola. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh. Snacks/Outros: Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese. mais...
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2705 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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