Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 79,20g | Carbs : 76,56g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Almoço: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Винегрет. Jantar: Щавель, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Outros: Протеин Бар Батончик Мороженое, Чай с Молоком, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lana2305nas
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