Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 115,36g | Prot: 95,31g | Carbs : 134,26g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Jantar: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Tesco Finest Triple Cooked Chips, Tesco Ribeye Steak. mais...
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2839 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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