Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 55,81g | Prot: 36,89g | Carbs : 156,44g.
Pequeno Almoço: Зефир, Галерея Вкуса Паштет Французский с Фуа-Гра, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соседи Рис Отварной с Овощами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Банан, ЮККИ Мороженое Коровка. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nina-Lisa79
|