Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 87,27g | Carbs : 118,29g.
Pequeno Almoço: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Huevo Cocido, Hacendado Arroz Integral Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orlando Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural. Jantar: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo Duro, Hacendado Salmorejo. Snacks/Outros: Alpro Yogur Natural con Avena, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Avena Crunchy Integral, Kiwi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de floralcilla1
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