Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 32,67g | Prot: 99,95g | Carbs : 142,78g.
Pequeno Almoço: Pears , Sugar, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, General Mills Cheerios, Coffee, Sugar. Almoço: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Cool Wrap, Triscuit Crackers Original. Jantar: Chick-fil-A Cool Chicken Wrap. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Walk - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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