Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 114,77g | Carbs : 132,21g.
Pequeno Almoço: Padaria Fatia Húngara, Now Foods Eritritol, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Growth Supplements Creatina, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Piracanjuba Manteiga com Sal, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Copacol Seleta de Legumes Congelado, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. Snacks/Outros: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Peccin Trento Speciale Avelã. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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