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27 mai 22
Jornal de aslesove, 27 mai 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
45,5 kg
Perdidos até agora:
1 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 maio 2022:
1592 kcal
Líp: 47,38g | Prot: 38,31g | Carbs : 247,76g.
Pequeno Almoço:
Даниссимо Творожный с Сочной Клубникой и Киви, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики.
Almoço:
Простые Пельмени.
Jantar:
Горячие Роллы.
Snacks/Outros:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике.
mais...
1105 kcal
Exercício:
Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas e 42 minutos.
mais...
peso estável
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