Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
47,8 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 47,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1328 kcal Líp: 51,94g | Prot: 92,72g | Carbs : 128,25g.   Pequeno Almoço: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 蓝莓, 蕃茄, 牛肉, 玉米饼, 植物油, 荠菜. Jantar: 腰果, 天福号 爆汁肉肠, 瘦牛肉, 福字号 新鲜扇贝柱, 菜心, 豆腐, 杂粮饭. Snacks/Outros: Bombbar Chika Biscuit (Peanut), 杨梅. mais...
2186 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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