Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 68,32g | Prot: 139,15g | Carbs : 177,55g.
Pequeno Almoço: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ярче Сыр Российский Фасованный. Almoço: Яблоко Зеленое, Огурец, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Острый Додстер. Jantar: Помидоры, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Додо Пицца Куриные Кусочки. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|