Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Líp: 5,35g | Prot: 21,32g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Indomaret Pisang Ambon, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Outros: KFC Rice, Yakult Yakult, Lumpia Ayam, Pisang. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulfandut45
|