Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 49,69g | Prot: 131,53g | Carbs : 93,40g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Velle Миндальное Молоко, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Онигири с Кетой, Гречка, Куриное Филе, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|