Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 70,07g | Prot: 87,72g | Carbs : 241,95g.
Pequeno Almoço: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Almoço: Eco Botanica Зефир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Шаурма с Курицей. Jantar: Пицца Домашняя. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanyamalis
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