Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1468 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 59,91g | Carbs : 236,34g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Apel. Almoço: Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Jantar: Soto Ayam, Nasi Merah. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang Molen, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de anard31
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