Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 33,59g | Prot: 48,53g | Carbs : 256,57g.
Pequeno Almoço: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Останкино Блинчики с Творогом, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами, Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%. Almoço: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Щи с Мясом. Jantar: Леовит Макароны с Грибами, Леовит Кисель Очищающий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Мокшанский Кефир Термостатный 2,5%, Леовит Компот "Похудин", Мёд, Окей Булочка с Корицей. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|