Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 45,26g | Prot: 75,60g | Carbs : 43,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Яйцо Куриное. Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Нар, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком без Сахара, Скумбрия Запеченная, Basebar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|