Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 70,36g | Prot: 74,38g | Carbs : 178,08g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Gürsüt Lor Peyniri, Zeytinyağı, Keten Tohumu, Çörekotu, Domatesler. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kısır, Piyaz. Jantar: Bulgur Pilavı, Piyaz, Zeytinyağlı Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Portakal, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Burch Karabuğday Patlağı , Cafelux Dibek Kahvesi, Portakal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aleynacımm
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