Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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111,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2665 kcal
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Líp: 55,04g | Prot: 68,52g | Carbs : 243,49g.
Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Seara Costela Suína Temperada . Jantar: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Brahma Cerveja. Snacks/Outros: Skol Beats Sense. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de reje couth
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