Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 57,46g | Prot: 62,86g | Carbs : 122,52g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Петрушка, Укроп, Сыр. Almoço: Медальоны из Форели, Помидоры, Суп Грибной, Оливковое Масло. Jantar: Сыр, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Сухие Семена Чиа, Груша, Банан, Банан, Творог. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
Endurance - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ckata7181
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