Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 105,73g | Prot: 150,81g | Carbs : 82,54g.
Pequeno Almoço: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Куриное. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, ВкусВилл Кебаб из Курицы с Соусом Кавказ, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Европром Морская Капуста в Томатном Соусе. Jantar: Excess Free Пирожное Картошка, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Окей Кешью Обжаренный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клубника, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|