Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 80,74g | Prot: 79,88g | Carbs : 214,76g.
Almoço: Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Jantar: Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake Slice, Cook Chicken & Tomato Pasta Bake. Snacks/Outros: Heineken Beer. mais...
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2775 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 30 minutos, Futebol - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bitwobbly
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