Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 83,62g | Prot: 69,15g | Carbs : 204,53g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Пармезан, Батон, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сыробогатов Сыр Пармезан, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Батон, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Буздякский Томатная Паста, Чеснок, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Батон. Jantar: Помидоры, Куриное Филе, Картофель Отварной, Окей Манго, Мираторг Паста с Ветчиной и Сыром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Outros: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Данон Творожный Клубника Земляника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|