Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2658 kcal
|
Líp: 101,28g | Prot: 158,04g | Carbs : 273,28g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Pfirsiche, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Snacks/Outros: M&M's Peanut, Dr. Oetker Käse-Sahne Torte , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laterne_
|