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Znowu trochę mniej na wadze. Czyli powoli do przodu :-)
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110,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Líp: 90,94g | Prot: 65,31g | Carbs : 236,00g.
Pequeno Almoço: Ser Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka. Almoço: Jabłka. Jantar: Grahamka, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką. Snacks/Outros: Arbuz, Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru. mais...
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3848 kcal
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Exercício:
endomondo - 2 horas e 59 minutos, NIC NIE ROBIENIE - 21 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Teddy wyprzedziłeś mnie:)
05 ago 14 por membro: ibiza11
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To tak jakoś samo wyszło :( nie gniewaj się :(
05 ago 14 por membro: Teddy47
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Histórico de Peso de Teddy47
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