Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 141,91g | Carbs : 206,41g.
Pequeno Almoço: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Mulino Bianco Cioccoavena, Dimmidisì Insalata, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Carote Julienne, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. Jantar: Banana, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Vallericca Misticanza, Bonduelle Songino, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Vallericca Carote Julienne, Ravanelli, Pomodori, Branzino. Snacks/Outros: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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