Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 78,00g | Prot: 88,14g | Carbs : 165,22g.
Pequeno Almoço: Хачапури с Мукой Шудашова , Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо. Almoço: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Корона Котлеты из Индейки, Кальве Майонез Легкий, Русское Море Крабовые Палочки, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Energy Diet Smart Go Фисташка. Snacks/Outros: Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|