Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 33,81g | Prot: 77,09g | Carbs : 200,33g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Малиновый, Barilla Макароны Бантики Отварные, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Капуста Тушеная, Heinz Терияки Соус, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Snacks/Outros: Арбуз, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana77/60
|