Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2011
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64,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1459 kcal
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Líp: 42,50g | Prot: 85,46g | Carbs : 185,75g.
Pequeno Almoço: fat free creamer, coffee, smuckers strawberry jelly, whole wheat english muffin, fat free cheddar cheese, great value salsa, egg whites. Almoço: arby's roast turkey & swiss. Jantar: great value light ranch, amigos skinny chicken taco. Snacks/Outros: special K snack bar, 100 calorie pack brownie bites. mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Boxe - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mars2kids
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