Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 55,83g | Carbs : 64,87g.
Pequeno Almoço: Yeşil Erik, Torku Çiftçi Sütü, Çilek, Muz. Jantar: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Mevsim Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
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