Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 43,69g | Prot: 121,72g | Carbs : 145,93g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Пшённое, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Coffee Like Латте (400мл), Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: ВкусВилл Хлеб Ржаной Нарезка, Ратибор Варенье Клубничное, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Белок Яичный, Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сельдерей. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|