Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
82 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 27 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1283 kcal Líp: 33,27g | Prot: 69,33g | Carbs : 181,21g.   Pequeno Almoço: SariWangi Teh Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nugteta Dimsum Jamur. Almoço: ABC Kecap Manis, Chicken Thigh, Hypermart Beras Hitam. Jantar: Hypermart Beras Hitam, Bihunku Rasa Kari Laksa, Boiled Egg, Cabbage . Snacks/Outros: DiabetaMil Sweetener, Apple, Indomilk Susu Full Cream, Nescafe Classic. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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