Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2011
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 54,25g | Carbs : 147,75g.
Pequeno Almoço: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Original Milano Cookies, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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