Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 47,05g | Prot: 65,71g | Carbs : 179,17g.
Pequeno Almoço: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Овсяная Каша на Воде, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Кофе с Молоком. Almoço: Кабачковые вафли, Кускус (Вареный), Семга на Пару. Jantar: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Круглый Год Миндаль Сушеный, Голден Яблоко , Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|