Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 56,43g | Prot: 62,47g | Carbs : 139,94g.
Almoço: Taco Bell Cinnabon Delights Coffee - Iced (Regular), Taco Bell Mexican Pizza, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Jantar: Corn On The Cob with Butter, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Hungry Root Grilled Boneless Pork Chop, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). mais...
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1666 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Loiça - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patti241
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