Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2698 kcal
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Líp: 83,10g | Prot: 203,15g | Carbs : 272,41g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Sipulit, Rypsiöljy, Voi, Peuranjauheliha. Jantar: Kalkkunanliha, Rypsiöljy, Findus Wok Thai, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis. Snacks/Outros: Päärynät, Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Banaanit. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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