Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 75,02g | Carbs : 163,05g.
Pequeno Almoço: Saus Barbekyu, Saus Teriyaki, Kecap Manis, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Pare. Almoço: Sambal Goreng, Pare, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Indomaret Pisang Ambon, Country Choice Rolled Oat, Tahu Goreng, Belimbing. Snacks/Outros: Nextar Nextar. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de distrinaif
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