Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
697 kcal
|
Líp: 25,21g | Prot: 49,48g | Carbs : 73,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Hochland Сыр Творожный 65%, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Alpro Миндальное Молоко, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Almoço: King Маракуйя Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Пекинская Капуста. Jantar: Помидоры Черри, Спаржа, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Outros: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|