|
В выходные срывы, винишко и вкусняшки
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 42,26g | Prot: 91,35g | Carbs : 137,51g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Своя Сырники с Рисовой Мукой и Яблоком. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Гороховая Каша, Greenbox Борщ с Индейкой. Jantar: Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Своя Горбуша Соленая, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Prime Star Витаминный Салат, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Первая Свежесть Наггетсы Куриные . mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|