Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 56,81g | Prot: 66,91g | Carbs : 66,92g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое), Эко Геркулес , Помидоры. Jantar: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Perle Игристое Вино Брют Белое, Perle Вино Игристое Брют. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zabava614533
|