Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 65,71g | Prot: 65,20g | Carbs : 270,91g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Банан, Яблоко, Избенка Сметана Термостатная 10%, Батон, Борщ с Курицей. Jantar: Яблоко, Яблоко, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Сахар, Избенка Сметана Термостатная 10%, Творог 5%. Snacks/Outros: Банан, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Котлета Куриная, Лапша. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|