Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 37,77g | Prot: 42,12g | Carbs : 102,28g.
Pequeno Almoço: Plus Extra Pure Chocolade, Boiled Egg, Jumbo Puur Pinda, AH Goudse 48+ Jong, Hummus , Wasa Cracker Lichtgewicht, Senseo Cappuccino. Almoço: White Grapes, Banana. Snacks/Outros: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChakirM
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